อยากทราบว่าตอนนี้เพื่อนๆกินวิตามินหรืออาหารเสริมแบบไหนกันบ้างครับ

เซียนท้อ หรือที่เรียกว่า ม่อนไข่ เป็นผลไม้ที่ให้คุณค่าทางโภชนาการสูง มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เช่น บำรุงสมองและสายตา เพราะมีเบต้าแคโรทีนสูง, เสริมสร้างภูมิคุ้มกันและบำรุงผิวพรรณ&n

ครีมบำรุงผิวเทียบเท่าไฮโดรควิโนนแต่อ่อนโยนปลอดภัย ไม่ทำร้ายผิว ✅ ปราศจากสารอันตราย ไม่มีพาราเบน ไม่มีสเตียรอยด์ ไม่มีแอลกอฮอล์ และนำเข้าจากประเทศกรีซ แถมผ่านมาตรฐานยุโรป ⭐️สาร Synovea HR 1% (ซีโนเวีย

ตามหัวข้อเลยค่ะ พอดีเป็นคนดำกรรมพัน ใช้ครีมมาหลายปี ตอนนี้ผิวตันแล้ว ใช้อะไรก็ไม่ขาวขึ้นแล้วค่ะ ตอนนี้ผิวขาวเหลืองนะคะ (ตามในรูป) เลยจะลองดริปวิตามินดู อยากถามคนที่เคยดริปว่ามันดีไหมคะ มีผลข้างเคียงไห

ทั้งขัดผิว ทาครีมไม่ดีขึ้นเลยค่ะ ดำเหมือนเป็นฝ้าแดด มีวิธีรักษาให้หายไหมค่ะ แนะนำหน่อยค่ะ

สารเบต้าแคโรทีน (Beta-Carotene) เป็นสารอาหารสำคัญที่อยู่ในกลุ่มแคโรทีนอยด์ (Carotenoids) ซึ่งมีสีส้ม สีเหลือง และบางครั้งก็พบในพืชผักและผลไม้ที่มีสีเขียวเข้มด้วยค่ะ สารนี้เป็นสารตั้งต้นของวิตามินเอ ที